トレリートのエクササイズには
体の6部位の
それぞれに最適な筋肉運動のプログラムがあります。
それぞれの箇所とは、
お腹まわり・腿・胸・お尻・背中・腕のことです。
体の部位はそれぞれに、筋肉の特徴が違っています。
特徴に合わせてのエクササイズが最も効果的になりますが、
これを調べて、
さらに毎日筋トレをするなんて、
考えただけでもかなり大変ですよね。
トレリートなら、
それぞれの筋肉のクセに合わせたエクササイズができるので、
効率よく、早く、筋肉が体についてきます。
トレリートは付属のパッドを体の部位に貼り
スタートさせるだけなので簡単です。
シンプルな操作なので、
使い方が面倒! ということもないですよ^^
トレリートで簡単に筋肉作り。
きれいに痩せたい方に、とってもおすすめです。
⇒EMSフィットネスマシーン「トレリート」EM-100の詳細はこちら
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お腹まわり・腿・胸・お尻・背中・腕のことです。
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[ 2011/09/12 20:08 | エクササイズプログラム ]